成都蓉城本轮主场与大连英博比赛还没开打，球队就有可能等来久违强援复出，他在国足踢过首发，或让球队防守实力提升一个档次，这就是韩鹏飞。韩鹏飞代表成都蓉城出场能发挥出应有水平，就让很多球迷期待。 另外，成都蓉城在本赛季中超和足协杯都有不错表现，原本有希望拿到双冠王。只可惜成都蓉城在足协杯未能更进一步，直接早早被淘汰出局，这是让很多球迷都觉得惋惜的事情。 好在成都蓉城出战中超联赛时，俱乐部就有可圈可点表现，让球队至今都有中超争冠希望。成都蓉城只要在下一轮主场战平大连英博，球队便能提前一轮夺冠。 对此，成都蓉城主帅约翰阿洛伊西就必须进行调整，让状态最好的球员进入首发阵容。成都蓉城如果能正常发挥的话，球队便可以稳稳拿到一分，从而提前一轮在主场实现争冠梦想。 特别
揭幕战上海102-68战胜深圳。这场比赛上海打得非常轻松，第二节一波拉开分差，下半场继续扩大优势，最终轻轻松松拿下了胜利。 全场三个人是满分的表现。古德温这场除了三分命中率不是很好，其他都是顶级的存在。能攻坚，能组织，全场22+9助攻，这样的数据太有统治力了。张镇麟这场不仅可以保证三分，而且可以空切暴扣，全场12中7获得16分。外加王哲林在内线的统治力，可以连续造杀伤，也可以保护篮板球，全场14+
北京时间10月19日，巴萨公布了欧冠对阵巴黎的大名单，其中二队后卫阿莱士-坎波斯入选，随后，《世界体育报》发布文章，对阿莱士-坎波斯进行了介绍。 据介绍，阿莱士-坎波斯出生于艾托纳，2008年生人，2021年夏天从阿尔蒂克-塞格雷加盟巴萨，此后，他一路从各级梯队成长，最终升入巴萨竞技。 这名年轻的右脚中卫擅长争顶，无论禁区内外都表现突出，防守时下脚也很果断，他脚下技术同样不错，能抬头观察并送出稳定
"饭前先喝汤，胜过良药方"，这是老辈人传下来的养生话，说的是喝汤养人，而到了天冷的时候，一碗热汤下肚，浑身的寒气都去了大半，所以这个时候，家里的饭桌上，最不能少的就是一锅汤。 天冷了，推荐 3 道汤的家常做法，汤汁鲜美，补充营养又暖身！ 玉米白萝卜大骨汤 玉米白萝卜大骨汤，汤色浓白，味道鲜甜，猪大骨炖出骨髓的香，玉米带着天然的清甜， 膳食纤维也不少 ，白萝卜 水分足，富含维生素 C ，炖得透明，三
